Viens t'initier au Flag-Foot ! Le flag-football est un sport qui demande rapidité, force et agilité tout en restant sans-contact.

Dans ce nouveau programme, nous vous proposons une initiation aux compétences spécifiques à ce sport, aux tactiques offensives et défensives. Prenez part à des entraînements physiques axé sur la pratique du flag-football (force, agilité, rapidité)

Nos animateurs du programme comptent 4 ans d'expérience de coaching au flag-football secondaire et collégial ainsi que 14 ans d'expérience en tant que joueur -passionnés de flag-football et d'animation, il y a fort à parier que leur passion sera contagieuse!

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Dans le programme de Flag-Football…

  • Mise en forme, échauffements
  • Des exercices pour développer la rapidité, la force
  • Une introduction aux différentes stratégies (offensives, défensives)
  • Développement du travail d'équipe
  • Organisation d'un match pour finir la semaine!
  • Mais aussi des heures de jeu sur nos immenses terrains extérieurs, des spectacles, des journées spéciales...